Dark Mode a Night Shift ako liek na dobrý spánok? Ani nie

Najnovšia štúdia, ktorá sa zaoberala práve adaptívnymi funkciami Apple, prichádza so zaujímavými závermi.

Zmenu teploty farieb na displejoch Apple predstavilo pod názvom Night Shift pred niekoľkými rokmi. Dark Mode predstavuje zase vcelku nedávnu novinku. Obe funkcie slúžia na prispôsobenie svetelnosti displeja a redukciu tzv. modrého žiarenia, ktoré bráni ľudskému telu pripraviť sa na spánok. Či už cez zmenu farebnosti alebo v prípade Dark Mode celkového “prefarbenia” UI do tmavých tónov.  Výskum, ktorý podnikli na The University of Manchester, však ukazuje v podstate pravý opak.

Podľa jeho zistení tieto vychytávky v konečnom dôsledku telo viac pomýlia, než mu pomôžu. Viac ako na tonalite žiarenia, ktorému sme vystavení pri pozeraní na displej, záleží na jeho inenzite a celkovom jase. Ak napríklad svetlo adekvátne stlmíme, je podľa výskumníkov dokonca modrý nádych lepší pre naše telo ako žltý, ktorý poznáme z Night Shift.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.



Články, ktoré by sa vám mohli páčiť
pokračovanie článku

Inštalovať iOS 14 alebo nie?

Nový iOS prináša viacero zaujímavých zmien aj nových funkcií. Dôležitá je však aj otázka: aktualizovať už teraz alebo radšej ešte počkať?
pokračovanie článku

Aká bude téma nového Apple eventu?

iPone, Apple Watch, iPad… To je len časť noviniek, ktoré nás môžu už budúci utorok čakať. Ktoré z nich majú väčšiu šancu stať sa súčasťou prezentácie?