safe sleep a následne deep sleep

Čaute ľudia …
nechcel som vytvárať nové vlákno a zbytočno to tu „hustiť“ ale nemám inú možnosť. Som vlastníkom MacBookPro 13 ktorý som kúpil v apríli 2013. spočiatku bolo všetko fajn no teraz v zime mi začal robiť „haluze“.
nikde som tu riešenie nenašiel tak píšem problém: nechám sťahovať cez torrent nejaké veci odbehnem na hodku a čuduj sa svete Mac je vypnutý. Nie som si istý do akého režimu sa hodí (začínam so sivou obrazovkou kde sa musim znova nalogovať) podľa môjho amatérskeho úsudku je to „deep sleep“. Ja mám nastavene „safe sleep“ – kontroloval som to cez terinál (pmset -g | grep hibernatemode) vyhodilo mi mode 3.
aj som skúšal vypnúť úplne v nastaveniach to aby vypínal display aj disky a robilo to stále. prídem k NB a displ. je čierny a klávesnica mi svieti…. fAAAAKT neviem čo s tím. lezie mi to na nervy :(
Ďakujem